Осознанное движение
Занятия в Relief, основанны на связи между разумом и телом, направлены на развитие силы, гибкости, баланса и стабильности. Они подходят для всех, на любом уровне подготовки.
Эти занятия помогут вам формировать фигуру, потеть и растягиваться,
достигая ваших целей в области здоровья.
Техника
Результат начинается с точности. Мы учим вас двигаться правильно, чтобы каждое упражнение давало максимум эффекта. За счёт грамотной техники мышцы включаются глубже, тело формируется быстрее, а тренировки становятся безопасными и по-настоящему результативными. Вы не просто тренируетесь — вы строите сильное, красивое и сбалансированное тело.
Рельеф
Используем основные принципы пилатеса, включающие
сильные, контролируемые движения для тонизирования, укрепления и придания формы.
сильные, контролируемые движения для тонизирования, укрепления и придания формы.
Приготовьтесь к активной тренировке, будет жжение, но в самом лучшем смысле этого слова.
Растяжка
Идеальный баланс силы и мягкости. Мы работаем в медленном темпе, уделяя внимание глубокой подвижности и удлинению всего тела, чтобы вы чувствовали себя стройнее, более открытыми и сосредоточенными.
Challenges
Тренируйтесь где угодно, когда угодно, на любом устройстве.
Занятия для силы и тонуса, баланса и расслабления — выберите то, что подходит именно вам.
Занятия для силы и тонуса, баланса и расслабления — выберите то, что подходит именно вам.
Спорт - это практика, которая
преобразит тело и освободит разум».
Онлайн программы
- Тренировки, которые тебя не перегружают — и не оставляют без результата
- Подробная техника + разбор типичных ошибок
- Тренируйся где угодно: дома, в поездке, в отпуске
- Эффект как от студии — только удобнее
- Без стеснения, без взглядов, без сравнения - ориентируешься только на свой прогресс
Мы используем cookies.
Используя сайт, вы соглашаетесь с обработкой данных с целью сбора аналитики. Cookies можно отключить в любой момент в настройках вашего браузера.
Используя сайт, вы соглашаетесь с обработкой данных с целью сбора аналитики. Cookies можно отключить в любой момент в настройках вашего браузера.
Присоединяйтесь к рассылке, чтобы не пропустить новости:
Подписываясь, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и
даете согласие на получение обновлений от нашей компании.
даете согласие на получение обновлений от нашей компании.
Меню
Подпишитесь:
ИП ПЕТРОВА А. С.
ИНН 110400910596
ОГРН/ОГРНИП
325774600425400
ИНН 110400910596
ОГРН/ОГРНИП
325774600425400
*продукт Meta platforms Inc., деятельность которой в России
запрещена
запрещена